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家庭护理

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維生素的食物來源
    維生素c: 柑橘、西紅柿、青椒、草莓、卷心菜、土豆等。       維生素a: 胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪……
乳癌術後上肢腫脹咋辦
乳腺癌病人經過手術和放射治療後,一部分人的患側上肢會發生腫脹。這是因為手術和放射治療會損傷局部的淋巴管道,使正常的淋巴回流受阻,上肢就會漸漸腫脹起來。大約半年以後,水腫會逐漸減退。有時,如果受手術、放……
玻璃體溫計怎樣用才放心?
    家有小孩、老人、病人,最常用的體溫測量工具就是水銀的玻璃體溫計,它因價格便宜、讀數准確而被推廣。然而,玻璃體溫計也有不准的時候,廣州市民李姨為給孫子測體溫,在市面……
嘴唇幹裂治療方
     嘴唇幹裂可用石膏蜂蜜糊劑治療,效果極佳。用法:取熟石膏50克,過80目篩,加蜂蜜50克,冰塊3克,攪勻裝瓶備用。每日塗患處2~3次。一般3~4天即可治……
缺乏維生素A會怎麼樣?
維生素a的缺乏症能使抵抗疾病和傳染的能力降低,骨骼及牙齒發育不良夜盲(nightblindness)上皮細胞(黏膜及皮膚)角質化,皮膚會變的乾燥,粗糙,鱗屑化,幹眼病(xerophthalmia)。……
黑木耳常吃有害健康
    近年來,一篇關於黑木耳的報道轟動全國,其內容是:黑木耳這個東西特別好,它可以降低血黏度,......一個台灣企業家得了冠心病,血管都堵了,要到美國做心髒搭橋手術,……
老年人別輕視低血壓危害
   一天,馬老太從椅子上站起來時,突然感到眼前黑蒙蒙、搖晃晃的,視物不清,天旋地轉,身體支撐不住跌倒在地上。雖然片刻醒過來了,下肢股骨脛卻骨折了。家人把馬老太送到醫院檢查,大夫說,這是由於……
准媽咪怎樣護理肌膚孕期如何挑選化妝品
    孕期,因為有了小生命的期待,而使得此間的女性,更添幾分生命力之美。而孕期,也因為其特殊的生理特征,在女性的身上有不同的反應。那麼,女性在孕育期間,如何抵抗特殊生理……
吃海鮮別中了魚刺的毒
一位飯店廚師在殺一條深海魚時,右手掌被魚鰭刺傷,當時只用清水簡單進行了沖洗。一個多小時後,卻出現右手掌指關節、手指紅腫,遂被送至醫院急診外科。  醫生分析,該男子因毒魚刺的傷口較淺,僅有2~3毫米,而……
偏癱的家庭康複原則
積極治療原發病,預防和治療並發症。利用一切康複手段,促進癱肢功能恢複。  對高級皮層功能(失語、失用、失認)障礙的恢複和促進訓練。  應在學習家庭康複知識,掌握康複手法技巧的基礎上再對患者施行治療。 ……
中暑時如何緊急護理
中暑是在高溫環境或受到烈日的暴曬後引起的。為什麼會發生中暑呢?原來,正常人的體溫,無論是嚴冬臘月還是炎夏酷暑,一般都保持在37℃左右,上下波動不超過0.5 ℃。這得歸功於人體內的“體溫調節中樞”指揮有……
八招解除空調病
近期全國連續出現悶熱的桑拿天氣,使得夏季常見的“空調病”火上澆油。上海由於連日高溫,“空調病”急診病人劇增,日門診和急診量已超過30萬人次。專家分析,隨著災害性氣候的發展和環境的不斷惡化,以及空調的迅……
人工肛門家庭護理
直腸癌手術治療有保肛和人造肛門兩種,對於人造肛門的患者以及家屬來說,需掌握一定的人工肛門保健知識,這對於病人的康複有很大幫助。  首先養成定時排便的習慣,定時上廁所,還可以在一定的時間內,由人工肛門近……
骨折病人送醫院前如何護理
除牙齒之外,骨頭可以說是人體中最堅硬的組織,一般的碰跌是不會造成骨頭斷裂的,只有受到強大的外力(如從高處摔下、汽車撞擊、擠壓等)才會發生。當然,老圻人骨中鈣質減少,脆性增大,有時外力雖不猛烈,也易發生……
小心孩子患電視肥胖症
   國外研究人員發現,如果小兒每天長時間看電視,不做身體活動,尤其是一邊看電視一邊吃零食,很容易造成體內熱量過剩,引起或加速身體肥胖。目前,已經有人把由於看電視太多而引起的身體肥胖,稱之為……
先心病患兒家庭護理七要點
受訪專家:陳秀,第二炮兵總醫院心胸外科主任醫師、醫學博士。  擅長治療:先天性心髒病、風濕性心髒病、冠心病的外科治療及肺癌、食管癌的治療。  對於患先天性心髒病的患兒,在配合醫生積極治療的同時,家長的……
老年咳喘的家庭調養護理
咳喘是老年人的常見症狀,如不注意治療調護常常遷延難愈,影響老年人的生活質量。隨著年齡的增長,人體呼吸系統出現結構老化,生理功能衰退,鼻咽腔、喉黏膜常因不同程度的萎縮而變薄,加溫、濕化氣體的功能減弱;支……
藥物流產後的護理方法
    應用藥物使妊娠終止,是近20年來的最新發展。目前常用的藥物是米非司酮(Ru486)和前列腺素聯合應用,前者使子宮蛻膜變性壞死、宮頸軟化,後者使子宮收縮,促使胚胎排……
缺鋅不妨多吃貝類食物
貝殼類食物富含鋅,平時多吃貝殼類食物如牡蠣、扇貝等,是補充微量元素鋅的有效手段……
幹性皮膚巧護理做個氣質美女
    地球人都知道妞妞媽是幹皮,不愛長痘痘,但是這個季節是非常難過的,冬季氣溫下降,寒風會帶給皮膚一系列變化,皮膚的毛細血管因為防止散熱而收縮,皮膚的水分和皮脂也相應減……
體態特征顯示疾病風險
新華網北京4月8日專電 據阿根廷《號角報》日前報道,雖然還沒有完全足夠的研究證明,但是已經有一些研究顯示蘋果身材、乳房不對稱以及耳朵皺紋等許多體態特征都可能是身體健康出現問題的危險信號。  不對稱的乳……

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