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新药学

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哪些食物能降脂
    血脂為血液中所含脂類物質的總稱。如果血脂過多,容易造成血稠,在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊,這些斑塊增多、增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴重時血流被中斷。這種情……
夏季心髒不好少吃西瓜
    夏天快到了,新鮮水果正陸續上市。老人每天適量吃點水果,對養生很有好處。但是老人吃水果不能太隨意。   北京大學第三醫院中醫科主任、主任醫師聶有智大夫告訴……
粥油營養賽過參湯
    粥熬好後,上面浮著一層細膩、黏稠、形如膏油的物質,中醫裏叫做“米油”,俗稱粥油。很多人對它不以為然,其實,它具有很強的滋補作用,可以和參湯媲美。   通……
五種食物最好每天吃點
    蜂蜜:每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五髒,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益壽。    生薑:每天吃早飯時數片生薑佐餐,能促進血液循環,幫助消化。    花……
陸遊愛食枸杞粥
    南宋著名愛國詩人陸遊(公元1125~1210年)達高壽85歲。他對食粥尤有考究。其《食粥》詩雲:“世人個個學長年,不悟長年在目前。我得宛丘平易法,只將食粥致神仙。……
膳食纖維也是營養 每天攝入以保健康
    在20世紀60年代之前,膳食纖維是一種完全被忽視的食物成分,因其不可以被人體胃腸消化酶所分解。隨著一些富裕國家對某些常見病如冠心病、大腸憩室症、腸癌、糖尿病和肥胖……
藥妝美容在國內興起
        xihele健康網訊 藥店裏出現了具有美白、保濕、祛斑等功效的商品,美其名曰“藥妝”。記者從有關部門了解到,目前藥……
夏末初秋,吃香蕉最時宜
    香蕉是大家常吃的水果之一。香蕉不僅以它的香醇給我們以美味享受,還具有很多保健功效。中醫認為,香蕉性寒味甘,其功效包括清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和寧神滋……
吃避孕藥真的美容?
    導語:前一陣子我一直和一個女孩住在一起,她天天嚷嚷自己沒有男朋友,可是偶然發現她在吃避孕藥,便疑心起她的作風來,想來想去還是決定問問她。誰知她倒是一臉驚訝,說:“……
呼吸病的夏季調攝
    夏至和冬至是一年四季中的兩極,這兩個時間段的養生調攝非常重要,直接關系到身體健康的狀況和疾病的發生與發展趨勢。呼吸系統疾病患者如何才能平穩度過夏天呢?  盛夏難熬……
小兒遺尿食療方-韭菜根汁
    【來源】民間方   【原料】韭菜根25克   【制作】將韭菜根洗淨後,放入幹淨紗布中絞取汁液,煮開溫服。   【用法】1日2次,連服10天。   【功效】健胃提神……
禽蛋食療便方
    ●雞蛋:雞蛋的營養成分全面而均衡,人體需要的營養素幾乎都含有,是理想的天然食品。其脂肪和維生素主要集中在蛋黃內,其中維生素A、D和維生素B2含量很豐富。中醫認為,……
鮮榨果汁大多細菌超標
    近幾年,鮮榨果汁在我國越來越受歡迎,人們大多認為,鮮榨果汁比盒裝或瓶裝的果汁更新鮮健康。果真如此嗎?    上海市盧灣區食品藥品監督……
預防藥學將成時尚
2003年9月27日,北京市科委生物技術和新醫藥產業促進中心、北京大學藥學院、北京柯瑞生物工程有限公司聯合舉辦的“2003預防藥學學術研討會”在北京大學藥學院召開。  衛生部、科技部、北京市科委、北京……
海產品中的抗癌成員
    海參 能延緩人的衰老,能抑制癌細胞的生長和轉移,還能抑制黴菌的生長。  海蜇 從海蜇中提取出的水母素,具有很強的抗癌效應。  海藻類 包括海帶、紫菜、螺旋藻等,都……
巧用蔥白祛病痛
    蔥有祛風散寒、發汗退熱、通竅解毒、活血消腫等作用。    傷風感冒 蔥白頭3~5枚,洗淨切碎,沸水沖泡,或加生薑3片水煎,趁熱飲服,……
早搏推薦食療
    ●推薦食療一     方1、人參當歸燉豬心:豬心1個,剖開洗淨,加生曬參10克,當歸15克,放燉盅內,加水適量,隔水燉熟,食鹽調味,……
不會發胖的主食制作秘方
    人們日常的主食是米飯、饅頭及各種花樣的米、面等食物,其中含有豐富的營養成分,如澱粉、蛋白質、維生素等,是人體熱能的主要來源。因此,在節食減肥中,很多人都以減少主食……
小兒遺尿食療方-高粱粥
    【原料】 桑螵蛸20克,高梁米50-100克。   【制作】 將桑螵蛸用清水煎熬3次,過濾後收集液500毫升,將高粱米淘洗幹淨,放入鍋內,摻入桑螵蛸的汁,置火上煮……
吃葡萄別吐葡萄皮
    人們吃葡萄時,往往除了無核白葡萄是連皮吃掉,在吃其他葡萄時,都要把 皮吐掉,因為葡萄皮有澀味。但從營養學的角度講,吃葡萄不要吐皮。    葡萄皮中富含一……
高血壓病食療方-單味藥食療方
    1)山楂 有降低血壓的作用。每日9-15克煎服或泡水。適用於高血壓病或兼患高脂血症、冠心病者。  2)菊花 有降壓明目作用。每日服用6-12克,可長期代茶飲用。適……

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