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預防藥學

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哪些食物能降脂
    血脂為血液中所含脂類物質的總稱。如果血脂過多,容易造成血稠,在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊,這些斑塊增多、增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴重時血流被中斷。這種情……
百合科藥物好吃也治病
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    璀璨美飾 陪襯神秘黑色女郎3
        中醫鼻祖張仲景在《金匱要略》裏以“百合病”為一篇之名,專門討論以百合科植物為主藥治療的相關病症。百合科的很多植物都是我們的生活中重要的藥食兩用品種,在此對部分品種作一一介紹。
      
      百合:甘寒質潤,能潤肺止咳,清心安神,入藥以野生百合為佳。主要功效用於治療肺燥咳嗽、肺虛久咳、虛煩失眠
      
      黃精:補肺潤肺,生津。據說,安徽九華山上有座萬年寺,寺內有一具360年的木乃伊。這位和尚幼年出家,雲遊天下,來到九華山時,因其風景宜人,留下修行。他經常去挖山林中黃精等植物的根來充饑,享年126歲。
      
      韭菜:味甘辛,性溫。能補腎壯陽,溫中開胃,富含維生素及鈣、磷、鐵等。可用於治療腎陽虛衰、胸痹等。在民間有“早春韭菜一束金”的說法。
      
      洋蔥:能增強胃腸道張力,降血脂,並有抗腫瘤、殺菌、防止齲齒的作用。
      
      此外,百合科植物還有養陰補虛的麥冬、天冬、玉竹,滋陰降火的知母等,在臨床上都是滋陰降火的良藥,有重要的保健及藥療價值。 pic Woman photo

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