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早搏推薦食療
    ●推薦食療一     方1、人參當歸燉豬心:豬心1個,剖開洗淨,加生曬參10克,當歸15克,放燉盅內,加水適量,隔水燉熟,食鹽調味,……
小兒感冒的簡易食療法
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    老人更需合理補充微量元素
        隨著年齡的老化,胃腸道消化吸收功能減弱,老年人對各種微量元素攝取能力逐漸減退,體內的含量也就逐漸減少。老年人適當補充必需微量元素,對於抗衰老、預防和治療各種疾病具有重要作用。曾有專家對部分百歲老人…     由於小兒髒腑嬌嫩,形氣未充,肌膚疏薄機體免疫機能低下,“寒暖不能自調”,常因有時氣候驟變,冷熱失常,機體適應能力降低,各種致病邪氣乘虛而入。   
       
        1、生薑9克,紅糖50克。將生薑搗爛加入紅糖,開水沖泡5分鍾後,調勻乘熱飲用,覆被夏衣取微汗即可,汗後忌受涼著風。適和於風寒感冒。  
       
        2、銀花20克,茶葉6克,白砂糖50克。先將前兩味加水適量猛火急煎5分鍾,後取汁(兩煎合並)入白砂糖攪勻,稍涼分兩次服用。適用於風熱感冒。  
       
        3、西瓜1個取瓤絞汁;西紅柿5-10個,全用沸水燙去皮絞汁,兩種汁液混合調勻,代水飲用。可治夏季感冒及輕微的中暑。 肥胖中的常用成藥
    市場出售的減肥中成藥有很多,大多數屬於保健食品類。有的只是食物代用品,應當仔細觀看說明書後再使用。  常用的減肥中成藥有:  ①七消丸 天津藥廠生產,主治水腫性肥胖。  ②消胖美 第四軍醫大學藥廠生產,…
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