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青春期保健

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女孩青春期保健知識必讀
    由於青春期是一個身心發育的特殊時期,此時的健康對未來的學習、工作和生活具有決定性的意義。因此,青春期的保健知識是少男少女必須懂得並且付諸實踐的。 女性青春期生理保……
我國青春期性教育概念過窄
青春期性教育是一段時間以來的熱門話題。1月14日,首都師范大學教科院性健康教育研究中心主任張玫玫就此提醒說,青春期性教育涵蓋范圍很廣,它不僅僅是指性生理知識,還應包含性別教育、性健康教育、性心理教育、……
面對青春期孩子
進入青春期的孩子,隨著大腦及身體各器官的發育成熟,生活體驗加深,不安和好奇心相互交織,心理極不安定,常常表現為:  反抗 青春期的孩子,反抗性極強。他們常常愛激動,亂發脾氣,與大人唱反調,這是因其自我……
青春期女性如何克服性沖動
進入妊娠期的女性可能會忽然發現生活中需要注意的事情太多了,飲食、工作、休息等等,但有個問題可能還是被准媽媽們忽視了,那就是口腔衛生。北京第六醫院牙科醫生介紹,雖然牙周病對人口腔組織及身體其他組織的危害……
青春期女性月經不規律是什麼原因
有些少女月經不規律,有時好幾個月不來月經很不入心,怕是鬧了婦科病。其實,青春期月經不准,多數不是疾病引起的,而是正常現象,這是為什麼呢?我們知道,月經是子宮內膜在雌激素的作用下而發生的周期性子宮出血。……
預防胸罩病
胸罩是女性的生活實用品,又是裝飾健美品,但是倘若使用方法不正確,則可能適得其反。筆者在門診時,常碰見女病人訴說自己肩部不適,尤其是肩背部酸痛、胸悶、頭暈、惡心、上肢麻木、頭頸部旋轉時有針刺感。檢查可以……
女性青春期要注意補鈣
  補鈣應該從小開始,越早越好。這樣可以使三四十歲時的骨峰值高一點。峰值高了,即使以後丟失,也不會達到骨質疏松的程度。女孩子青春期發育期補鈣最關鍵。      ……
中年女性更要“護心”
近幾年來,女人好像特別擔心“我會不會得乳癌或子宮頸癌?”事實上,女人最重要的死亡原因還是心髒血管疾病與中風,所以,女人千萬不要忽略自己的心。很多人誤以為心髒病更多時候會專找男性下手,但事實上,女性罹患……
炎夏女性保健
來自醫院的信息表明,進入夏季以來,女性泌尿系統遭受細菌侵襲的幾率明顯增加,比冬季增加50%以上。而尿道炎是將尿從膀胱排出體外的管道———尿道的炎症。據了解,尿道炎可由細菌、真菌或病毒引起,對於女性來說……
護理紅唇讓你青春常駐
紅唇是面部的焦點,擁有美麗的紅唇便擁有了一份驕傲和自信。但女人過了30歲以後,伴隨著眼角的魚尾紋,唇部及周圍也會出現許多小皺紋,如果不注意唇部的護理,任其發展,小皺紋加深後,不僅破壞了紅唇的魅力,人還……
怎樣對待中學生偷食禁果
目前,我國中學生發生的性行為自殺事件比較嚴重,主要原因在於家長、老師和社會對他們的態度不同造成的。  在我國,中學生一旦發生性行為,往往會被老師、家長和社會一棍子打死,被視為不良少年或者品德有問題。他……
女生如何調整經期避開高考
月經是有規律的、周期性的,是生殖功能成熟的外在標志之一。這種出血是卵巢泡成熟、排卵和黃體形成,且子宮內膜從增生到分泌變化的結果。在卵泡發育時,雌激素分泌量很少,隨著卵泡漸趨成熟,雌激素分泌也漸漸增加,……
引起少女下腹疼痛的原因
    下腹部疼痛常常是少女就診的一個症狀,但引起疼痛的原因卻不盡相同,簡要概述如下:    一、排卵性腹痛  &nbs……
少女不來月經怎麼辦?
    女子到了青春發育期就會月經來潮,這是子宮內膜在腦垂體和卵巢操縱下有規則地發生的生理變化。腦垂體分泌的卵泡刺激素和黃體生成素,卵巢分泌的雌二醇、雌酮與雌三醇等雌激素……
少女乳頭凹陷是怎麼回事?
乳頭是乳房結構的一個部分。乳房中有許多乳腺小泡,各乳腺小泡又有一乳腺管開口於乳頭。產後婦女乳腺小泡中分泌乳汁可以經過乳腺管到乳頭滴出。女孩子在青春期前,乳頭會單獨凸起。此後,乳頭和乳房隆起一個小丘。隨……
女性經期不要吃哪些水果
    開場白:女性都知道在月經期間不宜吃冰,其實不只是冰,一些屬性偏涼的食物也不宜多吃,這是為什麼呢?如果吃了又該怎樣補救呢……    女……
少女為什麼會來月經
女孩子進入青春期以後,每隔28天左右子宮就會發生周期性的出血,這就是月經。正常女子從青春期來月經以後,除了懷孕期和哺乳期外,一直有規律的月經周期,直到絕經。   少女為什麼會來月經?這與子宮內膜的周期……
時尚裝扮可能危及健康
著裝得當,可使女性更漂亮、更健康;如果著裝不當,就有可能受到傷害甚至引起疾病。有些時尚裝扮長時間下去,可能會給你的健康帶來麻煩。    ■又緊又窄的胸罩     女性如果每天長時間地穿著又緊又窄的胸罩……
少女從何時開始戴胸罩
    青春期的女孩對自己發育中的乳房倍加注意,她們最關心的問題是要不要戴胸罩?什麼時候戴胸罩最好?生活中,不少人認為乳房隆起就應及時戴胸罩,而有人則認為要等到產後乳房分……
春美少女,請呵護私隱
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怎樣防治青春期痛經
有痛經的少女,都應去醫院婦科檢查,找出原因。如果是由於生殖器官疾病引起的繼發性痛經,經過認真治療,疾病治愈,自然就不痛經了。對於原發性痛經,要針對不同情況注意以 下幾點:  (1) 正確認識月經,消除……

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