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有助減肥的清湯
清湯的特色是不加油、鹽、糖,完全是自然鮮味,湯底可用冬菇腳煲成的湯以代替上湯。可用米粉代替蛋面。  清湯有助清理腸胃,滋潤肌膚,而且飯前喝一碗湯可以先填飽肚子,減低食量。    豆腐魚片生菜湯  材料……
母親染發寶寶中毒
    這是一個美麗的小鎮,一位漂亮的少婦抱著孩子來醫療隊就診。“醫生,這孩子最近個把月特別鬧人,不肯吃奶,還拉肚子,在鎮醫院看過好幾次,藥吃了不少,總不見效,真急死人了……
懷孕前做好營養准備
  成年人的一些生活習慣如偏食、挑食、節食減肥、飲酒吸煙等不良習慣或長期口服避孕藥,都會引起某些微量營養素的失衡。為了給寶寶創造一個良好的孕育空間,較好的方法是從妊娠前三個月起就開始服用專門……
乳房的形狀
 根據人類學博物館的記載:乳房的形狀能夠解釋人的種族。   面對黑人姑娘長得很上,又咄咄逼人的乳房,你可能會產生幻想。最初,乳房是圓錐體的,但是分娩後為了哺乳背在背上的嬰兒.她們的……
白領營養早餐必要兩種食物
     德國營養學家古斯拉教授指出,蜂蜜之所以成為早餐必備之品,與其營養價值有關。德國營養學會臨床實驗表明,蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白質、酶、維生素和多種礦物……
女人四十 如花還是如渣
蕭芳芳憑《女人四十》上台領獎的時候,披肩掉了下來,蕭芳芳一邊撿起披肩一邊感歎:“女人到了中年,什麼都往下掉了。”這話讓許多中年女性感慨不已,“三十如花,四十如渣”,四十歲的女性已經失去了青春的容顏,生……
養生保健勿忘清除體內垃圾
    現代醫學研究成果表明:養生保健的關鍵不在於人們普遍認為的進補,而是及時清除體內的垃圾,近年來證實,過敏、癌症及多種功能衰退性疾病無一不與體內毒素有關。  下面給大……
女孩應何時開始戴胸罩
生活中,不少人都以為乳房隆起就應及時戴胸罩,而有些人則以為要等到產後乳房分泌乳汁後再戴。其實,這些想法都是不科學的。 那麼,應該從何時開始戴胸罩呢?目前認為,應該根據乳房發育的速度和大小來定。乳房的發……
常用茶水漱口有什麼好處?
李劍農     茶葉為啥能防齲    在我國,用茶葉防齲有很久的曆史。宋代蘇軾在《東坡集》中記載了用茶水漱口及飲茶防齲的實踐過程。近代以來,我國對茶葉防齲的研究也取得了滿意的效果。其機理如下:    ……
科學哺乳防止乳房下垂
如今許多年輕女性唯恐乳房下垂,以至於不敢懷孕,拒絕哺乳,想方設法隆胸美乳,花了錢耽誤了生育還不算,有的還鬧出並發症來,活活地遭了罪。其實,只要你有了正確的理念,又掌握了科學方法,保持胸峰挺拔,防止乳房……
腎髒是先天之本 都市女性要警惕腎病侵擾
    腎髒是先天之本,是人體最重要的五大器官之一。有人形象地把它比喻為人體的“廢物站”和“血篩子”。它的健康關系到人的生命,因此可以說腎好,一切都好。腎一旦出了毛病,會……
參與健身提高生命質量
    時下,健身潮熱透津城,越來越多的女孩子走進健身房。    我也毫不例外,加入天津超苑健身中心,參加芭蕾班和腰腹塑造班兩個專項形體訓練……
仙人掌能防電腦輻射嗎?
寫字樓的上班族都愛在電腦旁放一盆綠意濃濃的仙人掌,除了個人喜好,大多數人看重的是仙人掌具有防電腦輻射的特殊本領。  而記者在北京農學院園藝系辦公室的電腦旁,卻很少看到仙人掌。園藝系的姚允聰教授說,仙人……
高齡孕婦的必要檢查
*超聲波檢查  一般需要做兩次,分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定你的懷孕日期及任何發育異常的情況,如齶裂、髒器異常,同時可發現多胞胎,孕婦都應做此項檢查。  *絨毛及羊水檢查 ……
檢查乳房病的最佳時間
月經周期中,因受各種相關內分泌激素的影響,乳腺會發生一些生理性的增生與複舊的變化,造成乳腺組織處於不同程度的充血、水腫,而這些變化可能幹擾醫生檢查乳房腫塊的位置、大小、性狀等,從而影響對乳房腫塊性質的……
女性的卵子可否終生制造
    在胚胎時期,卵母細胞已在卵巢內發育。此時卵母細胞會減數(染色體減半)分裂,像這樣的細胞,在胎齡7個月時可能擁有幾百萬個;不過,這些細胞大多不會成熟,有些甚至提前萎……
告訴你真實的處女膜(圖)
處女膜:處女膜位於陰道口與陰道前庭的分界處,是環繞陰道口的中間有孔、不完全封閉的一層薄膜狀組織。中間有一孔或多孔,稱為處女膜孔。一孔多數呈環形、橢圓形、半月形或不規則狀裂口;多孔呈篩狀。  處女膜是覆……
我和MM的十個瞬間
1、舊情人    某晚,請MM在大學邊的一家飯館吃飯,不想竟碰到已出國多年的前女友,遂三人同席。偶MM何等聰明,一眼便察知端倪,只裝作不知。三人默默吃飯。不知何時又下起大雨,更添愁緒。席終人散時,前女……
預防青春期功能失調性子宮出血
(1)應普及青春期衛生知識,使青春期少女了解有關青春期正常生長發育過程,月經是怎麼回事,哪些因素會引起月經異常,應該怎麼辦。少女一般在13~16歲來月經。其中多數在初次行經後很快即建立了正常月經周期,……
青春期忌穿高跟鞋
    青春期女性身體正處於生長發育階段,骨骼還很柔軟,富有彈性,可縮性較大,容易發生變形和彎曲。長期穿高跟鞋可導致骨盆和腳部變形。因為穿高跟鞋時,為了使重心得到平衡,身……
輸卵管阻塞的治療方法
子宮、附件的炎症及流產等因素引起輸卵管阻塞,患者可服用消炎、通管藥物;如有粘連可用腹腔鏡分離粘連及輸卵管造口,使其通暢.  1、口服活血化瘀中藥,同時進行超短波、透熱、離子透入等物理療法,以促進局部血……

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