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即刻滋潤幹燥肌膚
睡眠不足導致體內水分加速流失,使肌膚出現幹燥、脫皮等多種炎症狀態。  即刻治愈脫皮“護理篇”   選擇補水功能較強的晚霜或面膜,在熬夜時讓肌膚喝飽水分,避免隔天出現脫皮的症狀。  具體護理方法,見下圖……
出遊肌膚的保養重點
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    乳腺癌會遺傳給下一代嗎?
        大概10%左右的乳腺癌患者有家族史。美國的一項統計顯示,母親患乳腺癌,女兒患乳腺癌的概率較無家族史的高2—3倍,若母親在絕經前患雙側乳腺癌的話,女兒患病的幾率比常人高達8—9倍。上海的一項調查顯示有乳腺…

      在旅途中多飲水,是皮膚保養的重中之重。喝適量的淡鹽水補充汗液帶走的人體內無機鹽成分,可防止電解質紊亂。

      飛機或火車內的空氣水分比正常的要少20%左右,所以你應該將潤膚露放在伸手可及的地方,不斷給外露的皮膚補充養分。也可經常向臉部噴灑礦泉水,讓細小的水珠在臉部停留片刻以滋潤皮膚。

      旅途中的黃瓜、西紅柿、胡蘿卜等蔬菜不僅可以當水果吃,補充維他命和礦物質,更可以當美容藥品來使用。將這些新鮮蔬菜切成薄片,貼在臉部、頸部,過10-20分鍾後取下,稍加按摩,使皮膚吸收這些蔬菜中有益的營養物質,就能起到保護皮膚和美容的作用。

      旅途中用山泉水洗臉也有美容的作用。因為山泉水汙染少且含有多種礦物質,能防止產生皺紋和皸裂保持皮膚的柔潤光澤。

      出外旅遊,太陽鏡、遮陽帽、遮陽傘、防曬油一個都不能少。出門前20分鍾,細心為肌膚塗上防曬用品,雙手、腳踝、頸後也不要忽略。如進行大運動或海濱遊泳,應選用抗汗防水的防曬品。遊泳後用柔性香皂洗去身上的防曬品,然後塗上潤膚霜或曬後油。

      如果你的皮膚不幸被太陽曬紅,但尚未漬破,可用冷卻的茶水搽在被曬紅處,以減輕灼痛感。

    對痢疾杆菌的消毒方法
        常用的消毒方法有下面幾種:     煮沸消毒法:將病人用過的餐具、玩具、耐熱物品及布料衣物浸泡水中,加熱煮沸20分鍾左右,即可徹底消毒殺菌。     日光與紫外線:日光是天然有效的殺菌因子,將病人的衣服、被…
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