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情緒壓抑也得青春痘
東京女子醫科大學附屬醫院的一項調查表明,東京周圍20~39歲的538名受訪者中有55%反映臉上易長小疙瘩,其中20~30歲年齡段這種現象則超過半數,雖然她們都早已過了青春期,可是仍受青春痘的滋擾。  ……
冬季繼續“戰痘”
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    去黑頭:在家護理
    黑頭是硬化油脂阻塞物,通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位,當油脂腺受到過分刺激,毛孔充滿多餘的的油脂而造成阻塞時,在鼻頭及其周圍部分,經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化,經氧化後成為黑色的小點,這些…

      別以為痘痘只和炎炎夏日有不解的緣分,大冬天,可也是它大展拳腳的好機會。據說在冬天的時候,女人體內的雌激素水平低了,雄激素水平就會相對比較高,於是一個個不安本分的小痘痘便在雪白臉蛋上東竄西冒。所以,“戰痘”的明天,還長著呢……
      
      STORY 不會枯竭的痘痘

      油性皮膚的Sammi從讀中學至今的曆史,就是一部不斷與青春“戰痘”的曆史。往常在炎熱的夏天,普通人即便不抹油也會油膩膩汗漬漬的,更何況是Sam-mi!
      隨著天氣溫度的升高,皮脂腺的分泌也會增加,對於別的女孩來說是時尚張揚的心愛夏天,對於Sammi來說卻成了最艱難的季節。好不容易等到夏季過去,Sammi也松了一口氣。可是臉上的痤瘡卻沒有隨著草木一起衰竭———它們依然那麼生機盎然著。
      如今幹燥寒冷的冬季已然登場,眼見著節日接踵而至,Sammi無比傷腦筋,這下,叫她有什麼“臉面”去見走親訪友呢?
      
      醫生支招:食物注意滋陰潤燥

      一般情況下,痤瘡多發生於炎熱的夏天,而進入秋冬季節,天氣變得幹燥而寒冷,皮脂腺分泌功能降低,皮膚對油脂的需求也增加,因此不容易發痘痘。然而,皮脂腺分泌的多少,僅僅是痤瘡形成的原因之一。體質偏酸、體內缺乏微量元素鋅、脾胃有濕熱、大腸有燥熱等等因素,都可誘發痤瘡。
      所以,象Sammi這樣秋冬季愛長痤瘡的人,就可能是由於脾胃的熱毒誘發的。在天氣寒冷幹燥的秋冬季節,我國有“秋季貼秋膘”、“冬季進補”的生活習慣,食用過多的肥膩之物、大補之藥,對於體質偏熱、陰虛有熱的人,因進食補品,引發體內虛火,使血中有熱毒並發散於皮表,形成囊腫痤瘡。因而在秋冬季進補的同時還應適當增加滋陰潤燥的藥物及食物,少吃辛辣刺激的東西,比如火鍋。適合多食用一些滋陰潤燥的食物,比如眾所周知的芝麻、蜂蜜、銀耳、百合等。又實惠又滋養。

      保濕清潔聯合用藥

      針對油性膚質女性常出現痤瘡、紅斑等急性皮膚問題,應徹底潔面。入冬後,混合型膚質開始呈現周期性變化。對於Office女郎的痤瘡問題,冬季護膚關鍵在於保濕,不妨在冬季中午的午休時間和晚上臨睡前敷用平衡油脂的藥物面膜。有條件的再搭配具按摩疏絡效果的精油SPA。也可使用效果良好的品牌保濕產品。

      市場上有許多消痤瘡的藥物,針對的方向卻並不相同,有的是用在痤瘡發起初期,使其不再發展壯大;有的是用在痤瘡生長中期,使其消炎、平複等等。

      總之,無論選用哪一類型的藥物,都要視痤瘡的具體情況而定,在臨床上,常常采用聯合用藥的方法,在殺菌和控制皮脂的分泌同時,服用內服藥,以根除體內的病源,這樣,往往在一個療程內就能達到明顯的療效。

      所以建議有了痤瘡後,如果短期調理無效,記得及早去咨詢醫生。

    經期的反應可透露女性體質
    血液循環不良型  在經期前會覺得肚子脹脹的,下腹部突出,一到經期就會便秘。經血顏色為暗沉的顏色,感覺黏稠,有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多,第一天比較少,但是第二天與第三天起突然變多,經期會達7天以…
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