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菊花粳米粥解眩暈耳鳴
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五種食譜改善皮膚粗糙
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    "私處"美容悄然興起
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    面色蒼白型——蜜汁花生棗

      面色蒼白的原因是氣血不足。蜜汁花生棗的制法為:紅棗100克,花生仁100克,溫水泡後放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高壓鍋煮30分鍾左右,蜂蜜可待花生仁、紅棗熟後入鍋。紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣。

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    如何防治老年斑
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