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日常保健

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不同男人的保健養生法
在很多男人的生活裏,有這麼幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能,急死了在一邊擔心的親人。勸勸麼聽不進,讓他們學做按摩和保健操又不太現實,那麼,每天泡點……
不同男人的保健養生法
在很多男人的生活裏,有這麼幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能,急死了在一邊擔心的親人。勸勸麼聽不進,讓他們學做按摩和保健操又不太現實,那麼,每天泡點……
男性嗅巧克力可以抗感冒
研究發現,巧克力的香味可以令男性產生抗體抵抗疾病。英國威斯敏斯特大學在倫敦皇家研究院舉辦的一個科學研討會上,發表了一項最新的醫學研究報告,研究結果顯示,巧克力的香味會增加男性體內的抵抗力。……
男人下廚可健康
    日本專家營原明子認為:男子多下廚房,有益於身心健康。     做飯菜,可以刺激五官,培養創造力,增強體力,加強反射神經和美……
關心男性健康是時候了
    男人往往被賦予強者的角色,而他們要面對事業、家庭、社會,要在所有人面前表現出自己是個強者。男人似乎不能,也不應該過多的關注自己的身體,更不該給人留下弱者的印象。然……
有損性功能的不良嗜好
嗜煙:1986年,南非普裏多利亞大學對116名陽痿者進行病因調查,發現108名是癮君子。我國某市醫院調查了440名陽痿者,發現“煙民”占64%。    為何嗜煙者會導致陽痿?加拿大一研究室發……
男人練瑜伽好處多多
當聽到一位男性朋友告知,他不僅練了瑜伽,且在兩個月內體重減輕近10斤時,不由的讓人感到驚訝。   男人也能練瑜伽嗎?北京體育大學的竇文浩教授認為,瑜伽是一種身心合一的運動,男女都適宜,因此,……
前列腺疾病逼近中年男性
    前列腺———男性的“守護神”  男性的體內有一個獨特的器官,像衛兵一樣位於膀胱前,這就是前列腺。在人體器官中,它雖然不引人注目,但在男性的一生中扮演著不可缺少的角……
男人朋友多有益心髒
常言道,多個朋友多條路。一個人周圍的朋友多少對其健康究竟有何影響呢?最近瑞典科學家所做的一項研究驚奇地發現,朋友多的男人患心髒病的危險性較那些朋友少的男人要低得多。   研究人員解釋說,一個……
五條件 幫你挑選完美情人
    如果大家覺得好情婦就要住在小套房獨守空閨等待男人到來,或者是流落風塵陪客人飲酒作樂,那就大錯特錯了,好情婦的條件不嚴苛,就在你我身邊中。   條件一 千萬不能是雙……
男人身上“弱點”多
根據醫學專家的研究證明,在整個人生漫漫旅途中,男人的死亡率比女人高出4%,男人比女人平均壽命要短5—8年。其主要原因是男人身上的“弱點”多。     胃——男人……
謹防“灰色”綜合症
美加加州大學的郝伯父格教授研究發現,進入中老年時期的男性多產生一種與更年期病症不完全相同的綜合征。其主要特征是,在性格和心理上發生突破,且感到焦躁不安,鬱鬱寡歡,而自己又矢口否認何病。郝伯格教授把這種……
男人健康忌諱的四大硬熬
人到中年以後,生理功能逐漸衰退,老化現象也悄然而至。因此,中年人在日常生活中,切忌犯養生的大忌——硬熬。  身體疲勞時不可硬熬   疲勞身體需要恢複體力和精力的正常反應,同時,也是人們所具有的一種自動……
足球+啤酒:小心肝髒!
今夏深夜,啤酒濃茶伴電視,好多球迷就以這種方式享受著四年一度的世界杯足球賽。在這裏,專家提醒球迷:少喝酒,別傷肝。   高溫熬夜加劇肝髒負荷   中醫認為,肝髒是人體重要的免疫器官。   每年小暑以後……
趕快刹住生活的慣性
無意中形成的一些不良生活習慣漸漸地成為思維定勢,司空見慣之後,不再覺察它們對健康的傷害。由此,忠告大家,刹住生活的慣性,為時不晚!      伏案而眠傷心 &n……
男人用腦過度容易造成陽痿
    在中國3億男性成年人之中,有多達8000萬名的男性,患上性功能障礙;年齡以三四十歲居多,尤其用腦過度者,是性功能障礙的高危族,如果亂吃壯陽藥,將可能引起心肌梗塞甚……
男人要健康先養好你的腎
    腎虧指的就是腎虛,一般可分為腎陰虛,腎陽虛和腎陰陽兩虛。     腎虧期,多數病人有精神萎靡、腰酸腰痛,體力不支,睡眠不佳(包括失眠……
增強保健意識-給男性的健康忠告
加——增強保健意識,加強健康維護      積極的生活方式首先來自積極的保健意識,生活的壓力可能會使男性保健意識淡化,漸漸放棄了必要的健康維護。這其中包括更有規……
看美女10分鍾等於運動30分
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男人比女人更易被疾病擊倒
10月28日是第8個“男性健康日”,根據解放軍第411醫院的相關調查,90%的受調查男性表明自己沒有健康體檢的意識和習慣,20%的男性從不做任何形式的體育鍛煉。男性的心理狀態、生活習慣等壓力是導致男性……
日常保健:白領男性如何避免發胖
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下:      1.長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動;      2.心情……

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