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積極自我調節情緒益健康
情緒是一個人心理狀態的外在反應。俗話說:“人非草木,孰能無情”,“人有七情六欲”,就是講人人皆有情緒。
心理學專家點評:單身白領的危險性遊戲
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    曼穀舉行第六屆同性戀“自豪遊行”
    <DIV align=left style=MARGIN: 6px 3px 0px; TEXT-INDENT: 30px <IMG alt= src=[InstallDir_ChannelDir]UploadFiles/200610/20061028085948529.jpg border=0 style=MARGIN: 6px 3px 0px; TEXT-INDENT: 30px<TABLE … 因為他們有錢,因為他們未婚,因為他們思想獨立、有良好的教育背景,他們自然而然備受關注。單身白領,他們是都市裏特殊的一群人,他們中很多人喜歡與眾不同的生活方式。然而,這樣的特立獨行和特殊壓力的背後,非一般的情感和性正在悄悄地入侵他們的生活。省專家稱,這種性心理偏見的傾向讓他們原 
    本健康的生活和情感偏離了軌道,很多人因此產生不同程度的擔憂、焦慮。性心理偏見不同於性心理性生活受到影響。


      ■一夜情vs性愛分裂

      人物一:一冉,女,29歲,某投資公司客戶經理

      有固定的男友,偶爾和陌生人一夜情——“一夜情只關性的事,和愛情無關”

      對一冉的采訪是通過深夜的長途電話。一冉和男友是大學同學,他們相戀已經九年。畢業後兩人留在同一個城市,自然而然開始了同居生活。“我經常出差,一個人在外地的時候感覺難得的自由和放松,沒有人認識我,不用在乎別人怎麼想。晚上我像幽靈一樣泡在陌生的酒吧裏,偶爾和順眼的陌生人聊聊天,感覺好的話就會一起去開房,彼此心照不宣。”一冉說,一夜情不會讓她愛上誰,“我喜歡一夜情,它讓我找回了和男友做愛時很久沒有的激情,但是這僅僅限於性,我仍然愛我的男友,以後我們會結婚。”

      專家點評:性愛分裂,是比較典型的性心理偏見的一種。將性與愛分開對待,認為可以有無愛之性與無性之愛。肉體交合而心靈互不相愛,忽視了完整的性愛應該是愛情與性欲同軌。其實,愛情的最完美境界是靈魂和肉體的統一。當自己的情感和性得不到滿足或者長期壓抑時,才會到一個陌生的環境中去“放縱”。只有加強和男友的溝通和交流,兩人世界中的激情才會重現。

      ■泛濫夜生活vs性開放

      人物二:大賀,男,25歲,某公司市場策劃

      沒有固定女友,喜歡夜生活———“我討厭約束,感覺好就上床,沒有該對誰負責”

      大賀評價自己,從來就是個愛玩的人,不喜歡被女友管,但是對待工作絕對的認真。“我不知道沒有三裏屯我晚上該怎麼過。之所以我身邊沒有固定的女朋友,是因為我的感覺來得快走得也快,和我在一起只會傷害她。”大賀說他有很多親密的女性朋友,有些他連名字都想不起來了。“人不是木頭,我的性生活絕對和我的感覺連在一起。那時那刻兩人感覺來了,自然而然就上床了,不管對方是誰,也不管我們認識了多久。沒感覺了,當然要分手啦。大家都是成人,不用互相負責任吧。”

      專家點評:屬於性心理偏見的一種,性開放。認為男女之間性交往是無所謂之事,可以不受社會、家庭的約束,沒有固定的性伴侶。性開放有可能增加性病的感染率,同時過於頻繁的性交,容易導致性冷淡,使日後的婚姻生活喪失樂趣。

      ■自慰vs性懼怕

      人物三:丹丹,女,26歲,銀行職員

      無男友,向往柏拉圖式的愛情———“自己的被窩最溫暖,自己給自己才最安全”

      丹丹出生在一個傳統知識分子的單親家庭。“23歲大學畢業半年後和男友分手,男友在深圳一家金融機構工作,有了‘新歡’才拋棄了自己這個‘舊愛’。將身體交付給對方是大學畢業前的那個夏天,自己獨自經曆了一次人流。以為就這樣可以一輩子下去。”丹丹無奈中帶點傷感,“26歲的人了,確切地說是個女人。我同樣有一個正常人的心理和生理需求。我現在依然愛著我過去的男友,身邊‘制造浪漫’的人不少,我知道,他們覺得我單純、漂亮,我不會和他們之間的任何一個人發生性行為。兩年多來,每當夜晚寂寞時自己通常會自慰,有時我懷疑自己是不是生病了。”

      專家點評:由於父母的婚變和長時間處在一個單親家庭,對男性付出受到欺騙和寄予男性的希望破滅後,始終無法走出初次戀愛的陰影。加上意外懷孕流產產生的性懼怕,使得對性產生恐懼和厭惡,導致心理失衡,從而產生“精神世界裏的自戀”。他們中多數人會選擇自慰來滿足自己的性需求,長此以往,這不僅影響了正常的情感和性生活,而且會帶來心理的不良後果。

    糖尿病患者應如何正確對待糖尿病
        1、首先要認識到目前糖尿病還不能根治,只能做到有效控制。因此糖尿病的治療是長期的甚至是終身的,應樹立起長期與疾病做鬥爭的決心。    2、要用樂觀主義精神與疾病作鬥爭,既不要對糖尿病無所謂,不控制飲食,…
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