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這些食物有助孕育健康寶貝
     日常飲食中有很多食物看似平常,其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物,可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。1.富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子……
這些食物有助孕育健康寶貝
     日常飲食中有很多食物看似平常,其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物,可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。1.富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子……
孕期的11個危險信號
許多小麻煩無須特別治療,但有些不舒服卻很危險。  那麼究竟哪些不舒服是真正危險的?  到什麼程度,必須去醫院呢?  懷孕給女人身體帶來的變化,充滿了不可知的偶然因素,為此你會感到身體上許多以前不曾注意……
秋季果蔬吃法大盤點
秋季氣候幹燥,人體極易受燥邪侵襲損傷肺,出現皮膚幹裂,口幹咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。而秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜,富含人體所需的多種營養物質,不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效,而且能治療與肺……
懷孕8月以上孕婦不宜坐飛機,民航有權拒絕登機
一年一度的春運即將開始,在外辛苦工作了一年的人們紛紛准備返鄉過年。近日,本市多家航空公司接到了部分准備乘飛機返鄉的准媽媽打來的電話,詢問孕婦乘機的相關規定。據悉,根據民航規定,懷孕超過8個月的孕婦不適……
妊娠第三個月的胎教
在懷孕3個月以內是胎兒對致畸因素十分敏感的時期,這時無論是在精神,飲食、工作、生活等各個方面均應特別謹慎,盡力避免不良因素影響孕婦和胎兒。  胎兒的情況:胎兒的雛形已經具備。第三個月末期已經不能稱為“……
孕媽咪安全上班的完美戰略
“地雷”戰  一號“地雷”:魯莽行人  上班途中忌慢行,應眼觀四方,對面有行色匆匆的行人走過來即立刻避讓,免得他撞過來而躲之不及;  二號“地雷”:滑地板  “腹”荷使得孕媽咪的重心發生了變化,胎兒的……
孕期運動宜在四個月後進行
如今想在2008年養育一個小“福娃”的港城“准父母”不在少數。也許是與奧運有關,“健康、健身”成為時下准媽媽們關心的話題。昨日,記者在秦皇島婦幼保健院看到,許多孕婦紛紛來到醫院,在專家的指導下進行孕期……
5款粗糧 吃出美麗肌膚
古人雲,“五穀為養”,是指吃五穀雜糧對健康有利。“粗糧”主要包括玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、蓧麥、薯類及各種豆類等在內的產品。但吃粗糧對皮膚也很有益,卻不一定為人所知曉。  不同的粗糧有不同的功效,……
應對孕吐的高招
孕吐是懷孕期間的一種自然反應,主要症狀表現為渾身無力,心情鬱悶,頭暈,反胃,惡心,食欲欠佳,對異味比較敏感或反應強烈,尤其在清晨或剛睡起時更為明顯。這些症狀一般發生在懷孕初期第五周左右,到了第十六周過……
孕婦行房生活之戒律
   凡女懷孕之後,須行善事,勿視惡色,勿聽惡語,省淫欲,勿咒詛,勿驚恐,勿勞倦,勿妄語,勿憂愁,勿食生冷醋滑熱食 ,勿乘車馬,勿登高,勿臨深,勿下阪,勿服餌,勿針灸,皆須端正心念,常聽經書……
國家對孕婦健康保護的有關規定
①國家規定孕婦禁止在以下工作場所作業。有毒物質如鉛、苯、汞、鈹、鎘、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、氯、己內酸胺、氯丁二稀苯乙烯、環氧、乙烷、苯胺、甲醛等的濃度超過國家衛生標准的場所;生產抗……
特殊身材孕婦的自我保健
產科臨床統計資料表明,孕婦的身材與異常有一定的因果關系。身材明顯肥胖、瘦弱、矮小的孕婦,與身材正常的孕婦相比,非正常分娩和胎兒異常的發生率顯著增加。為此,這些加強孕期的自我保健。  肥胖孕婦:指體重超……
懷孕期的產前檢查明細
到了14周,該做的檢查就一下都來了。現在我就幫忙你把它們排排隊,免得你不知從何開始。  產前檢查可以檢測孕期准媽媽的身體變化及胎兒的發育狀況,它的重要性不言而喻。懷孕14周左右的全面檢查,准媽媽們手拿……
把好孕後第一關——孕期第一次健康檢查
  為了保證懷孕婦女的健康和胎兒的正常發育,孕婦在懷孕一個月後就應該到醫院或婦幼保健院做第一次健康檢查。  第一次檢查有著非同一般的意義。首先,醫生通過這次檢查可以確定是否為正常懷孕,排除宮……
准媽媽勤奮地做胎教
個人小檔案   姓名:李飛紅   懷孕時間:2004年10月   胎教心得:如果身體允許,准媽媽應該學而不倦   十月懷胎是辛苦的,也是幸福的。在經曆了最初的早孕反應和忐忑不安的四個月之後,我的心情越……
每位孕婦都應做Rh血型檢測
為了使危險系數高、可防可治的新生兒溶血病得到有效地預防和治療,市血液中心的專家建議   每位孕婦都應做Rh血型檢測   本報近日連續報道了一位重症新生兒溶血病搶救成功的事件。目前,這個幸運寶寶幸子已經……
孕婦少吃滋補藥
    有些懷孕的婦女買些滋補藥品服用,以求強身健體,利於胎兒生長發育。其實,孕婦在妊娠期間不宜多吃滋補藥品。  人們知道,任何藥物(包括各種滋補藥品)對人體並非都是絕對……
好爸爸請陪孕媽媽一起緊張
懷孕、生孩子,是一個女人生命中極為短暫又極為重要的一段時光,這期間她可能變得多愁善感或緊張易怒,要做一個好爸爸,那就請陪您的太太一起緊張吧,不為別的,完全是為了孩子,為了你們愛情的結晶,為了你們小家庭……
孕媽咪如何控制自己體重
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超出正……
懷孕期要為母子倆吃好
    具有均衡營養的大量鈣、鐵和流質是孕婦和健康成長的胎兒的根本營養。孕婦吃得正常和增加所建議的體重很少出現懷孕複雜化、更容易生產和更快失去多餘的體重。營養不良的嬰兒存……

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