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性生活的黃金時間
在一晝夜的時間裏,過性生活以什麼時間為好?不少夫婦都十分關心這一問題,性學家也不斷在探索研究它。性生活時間的安排,通常應考慮兩個問題;一是不在疲勞的狀況下過性生活,二是性生活之後有一個比較充分的休息和
痛是因為不夠濕嗎
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    老人心衰的蛛絲馬跡.
     臨床觀察發現,老年性心衰,常具有症狀不典型,或伴有精神症狀為特點,當出現下列情況之一時,應警惕老年性心衰的可能。    1.稍活動或勞動即感心慌、胸悶、氣促。    2.尿量減少,短時間內體重明顯增加。此時說明體…

      Q : 每次與男友做愛也花了很多心思在前戲,但是男友進入之後都不是很舒服、感覺會痛,男友說是我不夠濕潤才會這樣的,請問該怎麼改善呢?塗抹潤滑劑有幫助嗎?

      A : 若真的努力嘗試性交前的情緒培養,那麼就適時地塗抹潤滑劑,的確會有某種程度上的幫助!其實一般來說,陰道口有兩個分泌潤滑液的腺體,只有在有性刺激時,才會分泌潤滑液,如果沒有辦法引起她們的性欲,則分泌量就不多,那麼也就比較容易造成女性陰部幹燥了,不過如果是發生阻塞情況,當然也沒有分泌物,也不會濕潤,陰道也會不舒服很痛,在這樣的情況下當然會影響性欲,最好要找婦產科醫師做進一步檢查較為恰當。

      Q : 與男友做愛一直都很順利,不過最近卻發生了一種狀況,就是一開始做很好,做到中間我那裏就變得愈來愈幹,陰道會有點痛,有灼熱感不舒服,然後就做不下去了,該怎麼辦?

      A : 有時候的確會有幹燥的現象,這時候就該想一想是否做愛做太久了,當做愛時間太久,陰部分泌量就會愈來愈少,就會感覺不舒服。另一方面當你覺得不舒服時,應該在遇到狀況時有立即的反應,將自己的不舒服讓對方知道,他才有改進的空間,多方向的溝通,能增進彼此間的了解程度,也才有機會嘗到真正的魚水之歡呢。

    給自己注入“積極基因” .
       幸福的奧秘是什麼?現代人為什麼經常不快樂?怎樣保持生命的最佳狀態?怎樣走進一個洋溢積極的精神、充滿樂觀的希望和散發著春天活力的心靈世界?來自美國著名心理學家賽利格曼為我們揭示了與傳統心理學完全不一樣…
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