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中老年乳房保健

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    鼻竇炎可能是缺血性中風的危險因素
        根據在加州進行的北美中風會議上公布的治療,在一小部分診斷為缺血性中風的患者中,12%還被診斷為鼻竇炎。研究人員稱,急性缺血性中風似乎與鼻竇炎有關。研究人員通過病例報告和患者聯系注意到中風和鼻竇炎之間…     很多女性進入更年期後,由於心境的變化,不像年輕時那樣重視乳房,但是這種心態卻容易忽略乳房的保健。其實正是由於進入了更年期,才應該更加注意乳房的保健。因為,乳腺癌的高發年齡段是在45歲以後,因此,更年期婦女的乳房保健及防癌意識應該更強,任務更重。
      
        進入更年期後由於體內雌性激素的減少,其乳房發生了一些變化,如乳房體積變小、松軟下垂,皮膚皺襞增加等。這時,應堅持每月一次的乳房自我檢查,每年一次到專科醫生處進行體檢,隨時注意乳房的細小變化,發現問題,立即檢查治療。另外,需提醒注意的是,更年期婦女應謹慎服用激素替代劑,如果服用則必須在醫生的指導監控下進行。 巧用鍛煉防陽痿
    鍛煉不僅對人的心髒有益,而且也有益於人的性功能。美國研究人員發現,常規、適度的鍛煉能預防陽痿。  美國波士頓大學醫學院的歐文·戈德斯坦博士及其研究人員通過一個長期大型研究發現:每天通過鍛煉消耗至少200卡…
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