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張曼玉減肥成功保養三步曲
已近不惑之年的張曼玉一直是不少人心目中的優雅女人,她的一顰一笑一舉一動都充滿了女人特有的魅力。此次本報記者飛赴深圳專訪了張曼玉,但沒想到眼前的她依然和剛出道時的感覺一樣,身材有款有型,臉上也絲毫不見歲……
媚惑張柏芝無極瘦身七要訣
娛樂圈裏一直刮著“骨感美”的瘦身風,張柏芝就是其中最好的代言人。如果你看過《星願》一定還記得張柏芝在片中那圓圓的可愛小臉,那時張柏芝雖然五官長得清麗可人,但她總認為自己圓圓的小臉總讓人覺得比較業餘,拍……
爆瘦妮可:從性感小貓到恐怖皮包骨(組圖)
妮可瘦身後曾一度變為美女,但無休止的減肥又令她變成了什麼樣呢?  妮可-裏奇是醜小鴨變天鵝的又一個特例,她一直努力走出帕麗斯-希爾頓的陰影;身為情歌王子萊昂納爾-裏奇的養女,她在養父母離婚後一度吸毒自……
梁靜茹“瘦身術”減肥成功
馬來西亞歌手梁靜茹代言某品牌塑身後,一口氣買了5件比基尼。    日前,梁靜茹在記者會上,開心宣布自己接受塑身療程後,雖然體重還是維持在43公斤左右,但是手臂、腹部及臀圍……
骨感女明星瘦身自有絕招
好看的女人,不但要有漂亮的衣物,而且要有動人的身段。因此,盡管“整體減肥”者未必真胖,“局部添肉”者未必真瘦,可旨在強調“三圍達標”,突出“三點鮮明”的女人仍然前赴後繼、你追我趕地開始了曲折而漫長的“……
再瘦一點分享4美女減肥經
做女人,總是想讓自己的肌肉再緊一些、腰圍的尺寸小一點,再小一點。瘦一點就會再完美一點。而明星們在這一點上做的很好!  金巧巧平衡型瘦身專家  出道這麼多年,金巧巧一直保持著令人羨慕的苗條身材。問她秘訣……
漂亮女明星減肥私房話
●“鹽開水清腸”   招牌動作:晨起喝鹽開水  動作細節:晨起一定首先用鹽開水清腸,認為人身諸惡莫過於腸毒,腸毒去除幹淨了,身體就會變苗條。飲食以清淡為主,蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物都要達標,不……
陳思璿親授下半身曲線美型
一份針對台灣都會區女性調查顯示,有六成女性對下半身曲線不滿意,同時有高達七成六的人沒有運動習慣,在美國婦女產後平均增重1公斤,在台灣生一個孩子,產後平均胖3到5公斤,對一心想減肥,卻懶得做運動的女性是……
獨家解密女星瑜伽瘦身技巧
雖然沒有天使面孔,芮妮-齊薇格還是憑借《BJ單身日記》把一個單身女子的心態演繹得活靈活現,獲得了超人氣指數,並晉身為一線女星。而她為了影片增肥、減肥的故事,也伴隨著她的竄紅,為人津津樂道。  芮妮-齊……
魅力女星臉比巴掌小瘦臉各有獨門秘籍
擁有一個巴掌小的上鏡臉蛋是女星們在演藝圈內生存與發展的資本,同時也是各位愛美的女孩瘋狂追逐“回頭率”的絕密寶典。孫菲菲(blog)、陳數、安雅、趙雪蓮(blog)、聶鑫,這些走在現代與時尚前沿的靚麗女……
歐美的女明星瘦身前後大不同
    俗話說“蘿卜青菜,各有所愛”。娛樂圈的女星們有人拼命地減肥,最終成了身材扁平的“熨衣板”,也有人拼命增肥成就一副“沙漏”身材。最近英國報紙曝光了一組女星們的前後對……
辣妹生菜豆漿減肥法
即將在年底舉辦複合演唱會的辣妹組合,最近在“貝嫂”維多利亞的帶領下,開始了她們的“地獄式特訓”。  據悉,維多利亞為了此次複出決定整頓隊形,要求幾位成員進行特別訓練,每天必須做200次仰臥起坐,每餐只……
林熙蕾細腰大胸最性感
性感,幾乎成了女人的代名詞,沒有性感身材的你是不是很苦惱呢?不妨聽聽台灣演員林熙蕾對“性感”的理解吧。  林熙蕾透露,運動對健身大有好處,因為鍛煉時會大量出汗及加速血液循環,這些因素都能幫助女性皮膚更……
講明星瘦身傳述經驗之道
 曾為李玟、徐若宣、金城武、王力宏、任賢齊、庾澄慶、伊能靜等數十位當紅明星做過形體塑造和肢體訓練設計。在我國台灣地區和東南亞享有“亞洲塑身天後”美譽的張淳淳日前來到上海書城,為她的新書“完全……
骨感身材袁詠儀產後瘦身
近日,榮升為人母的袁詠儀首次亮相北京,利用轉機的時間在機場進行慈善宣傳活動。一身運動裝出現的袁詠儀雖然已不見之前的“骨感”身材,但對於自己在產後的瘦身成效還是頗為滿意,並坦言已用盡各種方法,力求恢複完……
魅力女人梅婷簡單瘦身小絕招
<P style=TEXT-INDENT: 2em幾十副啞鈴<P style=TEXT-INDENT: 2em“跟你說吧,我光啞鈴就買過幾十副呢,拍戲空當拿出來練練,挺方便的。隨身帶根跳繩……
莫文蔚誘人美體的秘訣
腿部:修煉超級美腿   每次看到莫文蔚穿著短裙高跟鞋大秀美腿時,心裏總是充滿了豔羨。說實話,對於有一雙長腿的女人,大多數人心裏是妒忌的。特別是近年盛行的迷你裙,更讓人恨“腿”不成“杆”。   明星美腿……
帥帥潘瑋柏肺腑減肥真言
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張柏芝戒肉食菜瘦臉小秘訣
如果你看過《星願》一定還記得柏芝在片中那圓圓的可愛小臉,那時張柏芝雖然五官長得清麗可人,但圓圓的小臉總讓人覺得比較業餘,而柏芝自己也是對小圓臉十分不滿,她惟一覺得“美”中不足就是臉圓了一點,拍戲時,不……
韓國小姐產後減肥經
環球在線消息:李慧源是韓國巨星安貞煥的太太,也是“韓國小姐”的桂冠得主。她產後體重是68公斤,在纖體中心專家的指導下,先測量了體內脂肪,按照營養師量身訂制的食譜,先計算熱量再烹飪。 她還利用寶寶睡覺的……
妖精身材范冰冰翹臀美腿
在揭曉的第三屆“時尚先生”評選頒獎典禮上,獲獎人遍及商界、體育界、IT界多個行業,范冰冰當選為“時尚先生年度最美麗的女人”。  這也不是她的美貌第一次為她贏得榮譽。從小就被關於美貌的贊譽所包圍,范冰冰……

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