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心理治疗

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“化妝上癮”是種心理疾病
    澳大利亞著名心理學家兼醫學美容顧問利奧·絲榮告誡女性:切勿過分迷戀化妝,否則化妝將成為一種自我虐待。    有家心理診所接診了不少因……
時間的痕跡
我從書本中醒過來,回到了籠罩住我的時間裏。腕上的手表靜靜地走動著,仿佛時間與它無關。可正是這些鍾、表把渾圓無盡的時間,分割成以秒、分、時命名的單元。生活因而有了規律,有了節奏。時間是比情人更密切、更難……
對自殺意念或自殺未遂者的心理治療與咨詢
對有自殺傾向的患者而言,心理治療是重要的治療方式之一。要讓患者表達他的不良心境、自殺的沖動和想法,使其內心活動外在化以達到疏導效應。首先讓自殺患者認識到自殺不過是一種解決問題的方法而已,並非目的。因為……
少年也識愁滋味
   芳芳今年13歲,平時學習成績優良,曾被學校評為三好學生。但因去年小學畢業考試有失誤,所以成績不理想,芳芳開始悶悶不樂,精神不振,沉默少語,睡眠不佳,認為自己是一個沒有用的孩子……
慢性疼痛與抑鬱症
    一.慢性疼痛概述  (一)疼痛的定義  疼痛是一種由急性或潛在組織損傷引起的或以這些損傷來描述的不愉快的感覺及情感體驗。這一定義強調了疼痛不僅是一種感覺現象,而且……
中年人該如何自我調節
    中年期是一個再適應的時期。每個人都必須對自己生理上、心理上以及社會角色上的變化進行自我調節,以更好地適應中年期的工作和生活。   l:對身體變化的適應   對身體……
個性潛能釋放練習法
    每一個人的真正自我都是有磁性的,對別人具有強大的影響力和感染力。通常說某個人個性很有魅力,其實是指他沒有壓制自我的創造性和具有表現自己的勇氣。不良個性也可稱為被壓……
母愛如山
我遲遲不敢動筆來寫我的母親,因為感覺用自己笨拙的文筆難以描繪我母親的形象,我寫過我的父親,那是用輕松的,調侃的筆調來勾勒我那可笑而又可愛的父親形象;可是,寫我的母親,我無法輕松,起筆就很凝重,因為我們……
識別自殺的先兆
自殺是可以避免的,在大多數情況下,某個人試圖自殺,是有先兆的。最有效的阻止自殺的方法就是盡早識別自殺的先兆,慎重對待並且了解該如何做出反應。   這些先兆包括:    •  談論……
對自殺意念或自殺未遂者的心理治療與咨詢
對有自殺傾向的患者而言,心理治療是重要的治療方式之一。要讓患者表達他的不良心境、自殺的沖動和想法,使其內心活動外在化以達到疏導效應。首先讓自殺患者認識到自殺不過是一種解決問題的方法而已,並非目的。因為……
心理防衛機制
     心理防衛機制是指人們應付心理應激造成的壓力,適應環境而使用的一種策略。大多在不知不覺地運用。可以使人們減輕由於心理壓力或挫折而引起的緊張不安,焦慮和痛……
經典愛情
    曾經看過一部電影,內容與名字都不大記得了.但卻始終無法忘記其中一個驚心動魄地鏡頭!   臨終的男子掙紮著握住心愛女子的手,女子在一旁泣不成聲肝腸寸斷。男子抖抖索索……
人是否會因哭泣才傷心
   人的情緒一經以哭、笑、恐懼等形式表現出來,其感受就會變得格外強烈。  不知各位是否注意到小孩的感情表現方式,例如,小孩在路旁跌了一跤,其實摔得並不怎麼痛,一旦哭出來,就哄也哄……
心理咨詢師在危機幹預中的作用
【內容提要】  危機幹預工作中需要專業人員的參與,而心理咨詢師就是這樣的專業隊伍。他們不僅應具備該職業的基本素質,如道德素質、反省能力和誠實品質,而且還應具備特殊的專業素質,如生活經驗、鎮靜心態、靈活……
心理渲泄的技巧
有人把人的心理比喻成一個氣球,在日常生活中,我們經常把一些欲望 、沖動、需要等壓進這個氣球,於是這氣球越來越大,當壓到一定程度時,我們就會覺得內心的壓力太大了,氣球快要爆炸了的感覺。適當,適時、適地地……
做自己的心理醫生
    當今社會,激烈的競爭、文化的沖突和物質的誘惑無時無刻不在擾動著我們的心靈,我們常常感到憂愁、焦躁、不安、憤怒。人們也嘗試用物質的方式進行調整,但往往並不能奏效:健……
封閉性格的自我心理訓練
    屬於封閉性格的人最怕的就是與人打交道。與別人說話時不敢看對方,講出的話也是異常簡短和呆板。從來不參加任何集體活動,連一個說點知心話的朋友也沒有。一到有人的場合,就……
為何女性更易出現身體抑鬱
   很長時間以來,成千上萬的女性被一種莫名其妙的綜合征困擾著。其最常見的表現是經常感覺倦怠無力,睡眠障礙也是一個重要方面。還有許多患者感到在工作時注意力無法集中,更使她們尷尬的是……
唐詩三百首(五言古詩2)
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G點,叫人好心煩
尋找G點快感的女子  來作咨詢的是一位二十一二歲的女子,穿一件白色的連衣裙,長發披肩,步態間瀟灑著青春的動態魅力。  “我來這裏是想解決一個困惑:為什麼我無法從G點上獲得性高潮?”女孩子很平靜地說。 ……
注意訓練法
   一、注意穩定性的訓練注意穩定性不佳往往與主體的意志力薄弱、情緒不穩定等因素有關,因此對於注意穩定性的訓練應從提高意志力和情緒穩定性兩方面入手。具體的方法有;1、意志鍛練法&n……

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