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吵架過後最好的撒嬌方式
爭吵就是夫妻過招,有的招式讓人舒服,有的招式讓人痛苦。舒服久了就讓人更親密了,痛苦久了就讓人離心離家了。  婚姻中的夫妻關系可以越吵越親密嗎?當然,有些夫妻就是這樣。不過,也有的夫妻吵到後來緣分就吵沒……
竅門:解心煩要學說三句話
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    寶寶口吃怎麼辦
        1.在寶寶2-3歲開始學說話時,如果經常模仿口吃兒童說話,久而久之,就會造成口吃。  2.有人發現,善於作用左手的寶寶,如強迫他改為使用右手時,常常會出現口吃現象。  3.有的父母對寶寶要求過急,周圍的人對…

      人活在世不可能事事盡如人意,遇到困難和煩心的事就要自己化解,時刻擁有樂觀的心態和快樂的心境。在生命中碰到煩惱事,不妨學說三句話,對自身健康大有好處。

        第一句話是“算了吧”。生活中有許多事,可能你經過再多的努力都無法達到,因為一個人的能力必定有限,要受各種條件的限制,只要自己努力過、爭取過,其實結果已經不重要了。

        第二句話是“不要緊”。不管發生什麼事,都要對自己說“不要緊”。因為積極樂觀的態度是解決和戰勝任何困難的第一步。上天對每人都是公平的,它在關上一扇門的同時,必定會打開一扇窗。

        第三句話是“會過去的”。不管雨下得多大,連續下幾天,總有晴天的時候。所以無論遇到什麼困難,都要以積極的心態去面對,堅信總有雨過天晴的時候。

    更年期需要哪些營養素
        更年期的營養以保證和滿足必須的活動能量為原則,限制動物性食品,減少食物中膽固醇和飽和脂肪酸的含量,保障機體必須的維生素和礦物質,維持機體的正氮平衡。更年期的婦女每天攝入的熱量應比年輕婦女少5-10%,以…
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