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當朋友變成競爭對手
剛剛走出校門,望著花花綠綠的世界,總覺得一切都那樣新鮮。在一次人才交流會上,我與一個食品公司簽訂了一份用工合同,試用期3個月,不過要我從業務做起,我欣然接受了。
依戀類型和成人的人際關系
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    放射治療結束後射線殺滅腫瘤效應是否至此停止?
        回答此問題前,需先了解下放射線殺滅腫瘤的機制。目前認為放射線殺滅腫瘤是通過其對細胞內核心物質DNA損傷作用來完成。細胞核內DNA是由兩條平行立體排列鏈組成,單鏈損傷在一些情況下是可以被修複,一旦DNA雙鏈上…  在20世紀中期拓展了弗洛伊德人格理論的心理學家中,有一些就是由於對象關系理論(Object Relations)而出名的。其中影響較大的有梅拉涅·克萊因(Melanie Klein)、唐納德·溫尼科特(Donald Winnicott)、馬格麗特·馬勒(Margaret Mahler)和海因茲·考特(Hdeinz Kohut)。他們對對象關系理論的解釋有不同,但這些不同觀點的大部分都貫穿著一些基本原則。
      第一,像其它新弗洛伊德主義學者一樣,對象關系理論家強調早期經曆的作用。但他們並不關注弗洛伊德所描述的內部沖突和驅力,而對嬰兒與他身邊的重要人物的關系感興趣。這只要指孩子與父母、尤其是與母親的關系。
      第二,顧名思義,對象關系理論家假定:孩子對他的環境中重要的對象會產生無意識的表象。當父母不在,這種對父母發無意識表象不只是給孩子提供了一個有關的對象。孩子內化父母形象的方式影響到孩子對要進一步在將來建立關系的其它人的考慮。換句話說,孩子對父母的依戀狀況影響到孩子與周邊重要人物建立有價值的依戀關系的能力。
      對象關系理論成了依戀理論的出發點。對這個理論貢獻最大的應該是約翰·鮑爾比(John Bowlby,1969,1973,1980,1988)和瑪麗·愛因斯沃斯(Mary Ainsworth,1989,Ainsworth Blehar,Waters &Wall,1978)。這些心理學家開始是考查嬰兒和養育者(通常是母親)的情感依戀。鮑爾比稱之為依戀關系,這種關系能夠滿足人依附於有支持和保護作用的他人的需要。鮑爾比尤其感興趣的是嬰兒與養育者分離時的行為表現。有的孩子很會應付分離,他們似乎明白,媽媽只是離開一會兒,馬上就會回來,他們所需要的愛和照料不會失去。但是,另一些孩子以哭來反抗分離。還有另一些孩子在媽媽離開後陷入絕望,有些孩子在媽媽回來後甚至不理她。
      愛因斯沃斯和她的同時在對嬰兒和母親的研究中做了類似的觀察。她們界定了親子關系的三種基本類型(Ainsworth et al.,1978)。
      第一種叫做安全型關系,媽媽在這種關系中對孩子關心、負責。體驗到這種依戀的嬰兒知道媽媽的負責和親切,甚至媽媽不在時也這樣想。安全型嬰兒一般比較快樂和自信。
      第二種叫做焦慮—矛盾型關系,媽媽在這種關系中對孩子的需要不是特別關心和敏感。嬰兒在媽媽離開後很焦慮,一分離就大哭。別的大人不易讓他們安靜下來,這些孩子還害怕陌生環境。
      第三種叫做回避型關系。這種關系中的媽媽對孩子也不很負責。孩子則對媽媽疏遠、冷漠。當媽媽離開時孩子不焦慮,母親回來也不特別高興。
      依戀理論家就不同的依戀類型做了進一步的觀察。和對象關系理論家一樣,他們指出,這種不同的親子關系從長遠看影響到孩子以後人際關系的建立。鮑爾比認為嬰兒會形成一種人際關系的“工作模式”。如果孩子在早期的關系中體驗到愛和信任,他就會覺得自己是可愛的、值得信賴的。然而,如果孩子的依戀需要沒得到滿足,他就會對自己形成一個不好的印象。鮑爾比(1973)是這樣解釋的,“一個不受歡迎的孩子不只覺得自己不受父母歡迎,而且相信自己基本上不被任何人歡迎。相反,一個得到愛的孩子長大後不僅相信父母愛他,而且相信別人也覺得他可愛”。
      這樣,人際關系的早期經驗就成為我們處理以後的人際關系的基礎。如果父母從小對我們關心、注意和敏感,我們就會把同他人的關系視為愛和支持的源泉。如果我們的依戀和被關注的需要得不到滿足,我們會變得懷疑和不信任。和精神分析理論一樣,對象關系理論家認為,這些依戀關系的心理模式主要是無意識的。
      如果依戀理論學者是對的,那么在嬰兒身上發現的不同依戀類型也會適用於成人。即,愛因斯沃斯及其同事將孩子分成安全型、回避型和焦慮—矛盾型,這些孩子長大成人並建立人際關系時,這些特點仍會顯露出來。我們能鑒別出安全型的成人,他們很容易與人相處及信賴對方。另外,我們也能發現回避型的成人,他們懷疑那些說愛他的人,害怕離他們太近會受到傷害。他們也因分離不可避免而害怕付出情感。最後,我們也能發現焦慮—矛盾型的成人,他們對同伴的愛缺少安全感,以致過於苛求對方。他們太希望受到注意以致於嚇跑了潛在的浪漫同伴。
      有趣的是,首先嘗試查明和測量這三種成人依戀類型的是刊登在《落基山新聞》上的一項調查(Hazan & Shaver,1987)。有一千多個讀者從科羅拉多州這份報紙的生活版上看到了這個小測驗並寄來了他們的答案。其中有一個問題是要求答題的人標明下面三種描述中哪一種與他們最接近。
      ——我很容易與人接近,信賴他們或讓他們信賴我是件開心的事。我不怎么擔心被拋棄或害怕別人離我太近。
      ——與他人接近讓我不安;我很難完全相信、依靠他們。有人對我太親近時我會很緊張,並且愛侶想讓我更親近一點我也有點不自在。
      ——我想讓人親近我,可別人不情願。我常擔心我的同伴不是真的愛我或者想離我而去。我想和他人完全融為一體,可這個願望有時會嚇跑別人。
      第一種情況描述的是安全依戀類型的成人,第二種是回避型的成人,第三種是焦慮—矛盾型成人。盡管樣本不一定具有科學性,但是結果卻具有啟發性。答題者中56%屬於安全型,25%屬於回避型,19%屬於焦慮—矛盾型。研究人員就這三個問題調查了大學生,也發現了同樣的百分比。他們發現,發展心理學家統計嬰兒的三種依戀類型時也得出了很接近的百分比(Campos,Barrett,Lamb,Golksmith & Stenberg,1983)。這些數據上的相似顯示,成人的依戀類型形成於童年。
      另外的研究結果表明早期的親子關系和成人的依戀類型的關系不只是一種推測。當要他們報告他們與家庭成員的關系時,安全型成人比另兩種類型的成人更傾向於描述同父母的積極關系和一個溫暖、信任的家庭環境(Feeney & Noller,1990;Hazan & Shaver,1987)。與之相反,焦慮—矛盾型的人很少回憶起父母的支持,回避型的人描述與家庭成員的關系是不信任的和情感淡漠的。描述父母的婚姻不幸福的人往往是回避型的,他們不大可能形成一種安全的依戀類型。
      過去十幾年裏有關依戀類型的研究非常多。研究者用更精細的方式來區分這三種不同類型的人,並且把依戀類型和各種各樣的行為聯系起來(Shaver & Clark,1994)。這些研究大多是關於依戀類型對我們的戀愛關系的影響的。
      理解這個聯系的著眼點也許是看依戀類型是怎樣與戀愛關系中的快樂聯系的。好幾個研究的結果表明,安全依戀型的成人比另兩種類型的人對他們的戀愛關系更滿意(Brennan & Shaver,1995;Keelan & Dion,1994;Pistole,1989;Simpson,1990)。其它方面也存在這種現象,即,有安全依戀型同伴的人也更滿足於他的人際關系。不奇怪,安全依戀型成人也傾向於找一個同樣依戀類型的同伴(Brennan & Shaver,1995;Collins & Read,1990;Kirkpatrick
      但是,為什么人們同安全型成人的關系比同回避型或焦慮—矛盾型成人的關系好呢?為了回答這個問題,研究人員考察了同這三種類型的人建立的關系的特點。他們發現安全依戀的人比另兩種類型的人更傾向於認為,他們的人際關系中有很多愛、義務及信任(Keelan et al.,1994;Simpson,1990)。此外,這些安全型的人能忽略同伴的缺點而接納和支持他(Hazan & Shaver,1987)。
      這種關系也不同於回避型成人的關系。回避依戀型的人具有一種心理困擾,這就是害怕親密及懷疑他人(Hazan & Shaver,1987)。他們相信真正的愛不會長久,電影和愛情小說裏描寫的那種深愛在現實中根本不存在。不奇怪,在一項研究裏被劃為回避型的大學生中有43%的人說他們從沒戀愛過(Feeney,Noller & Patty,1993)。與之相反,焦慮—矛盾型的人多次戀愛,但是難以得到他們拼命追求的長久的快樂(Hazan & Shaver,1987)。這些人惟恐失去伴侶,因此而屈從於伴侶的願望,盡力去讓對方快樂(Pistole,1989)。有趣的是,像早期研究中的嬰兒一樣,回避型和焦慮—矛盾型的成人在與他們的情人分離時也感受到很大的壓力(Feeney & Kirkpatrick ,1996)。
      跟安全型的同伴交往比跟回避型或焦慮—矛盾型的人交往要更溫暖更親密(Simpson,1990)。例如,安全依戀型的人很容易發現同伴的憂慮並給予情感上的支持。在一項研究中,告訴女性被試,她們馬上要到一個有著危險電子設備的隔離的房間去體驗焦慮(Simpson,Rhokes & Nelligan,1992)。當這些婦女與約好的同伴一起等著實驗開始時,研究人員給她們錄了相。在這項研究中,安全型男伴在同伴表現出焦慮時給予了較多的情感支持,但是回避型的男伴則沒有。其它的研究發現,安全型成人在與周圍人交往時一般都做得較好。他們比其它依戀類型能夠的人更喜歡在恰當的時候與別人分享個人信息(Mikulincer & Nachshon,1991),並且總要花時間與朋友呆在一起(Feeney等,1993)。
      從這些研究結果看,我們有理由預測,安全依戀型的人也有較長久的愛情關系。然而,有研究顯示,依戀類型和愛情關系 運動員中會流行哮喘病
    在8月份出版的過敏和臨床免疫雜志中研究者報告說, 大約有20%的運動員患有哮喘病。統計學數據顯示,1998年日本舉行的冬季奧運會中20%以上的美國運動員有哮喘病史或服用抗哮喘藥物,而1996年的夏季運動會中每五個運動員…
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