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引起骨壞死的原因有哪些
骨組織缺血性壞死,也稱無菌性骨壞死,是一種常見病。與外傷、應用激素及酗酒等諸多因素有關。  關節附近的移位性骨折是引起骨壞死的主要原因之一。骨折使局部血液供應遭到破壞,這種情況也見於某些髖關節脫位病人……
六種娛樂抗衰老
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    菊花栽培技術
    菊花為菊科植物菊(Chrysanthemum morifolium Ramat.)的幹燥頭狀花序,又名白菊花。具養肝明目、疏風清熱之功效。   主產浙江、江蘇,四川、安徽、河南等省也有栽培。   (一)形態特征 多年生草本,株高60-1…

       音樂:老年人應該選擇那些健康、高雅、曲調優美、節奏輕快舒緩的音樂,達到消乏、怡情、養性的目的。
      書畫:有人把練書法、繪畫比作“不練氣功的氣功鍛煉”。書法講究意念,練習時必須平心靜氣、全神貫注、排除雜念,這與氣功的呼吸鍛煉和意守有異曲同工之妙;書法、繪畫都講究姿勢,要求頭端正、肩平齊、胸張背直、提肘懸腕,將全身的力量集中在上肢,這與氣功修練的姿勢極為接近。

      垂釣:適合垂釣的地方多在郊外,經常到郊外去走走,本身就是一種鍛煉;其次,水邊河畔,空氣異常清新,負離子含量高,讓人感到悠然自得,心曠神怡,有利於人體的新陳代謝,能起到鎮靜、催眠、降壓、減輕疲勞的作用。

      養花:養花不僅可以供人欣賞、美化環境、令人賞心悅目,而且花的香氣還能起到滅菌、淨化空氣的作用。

      跳舞:實驗研究表明,即使交誼舞中的慢步舞,其能量消耗也為人處於安靜狀態下的3—4倍;其次,跳舞時,舞蹈者要與音樂協調,必須全神貫注,集中於音樂、舞步中,加之輕松愉快的音樂伴奏和迷人燈光的襯托,既是一種美的享受,更能讓人陶醉其中。

      旅遊:旅遊可以使人飽覽大自然的奇異風光和曆史、文化、習俗等人文景觀,讓人獲得精神上的享受。

    反“生物戰”中的洗消問題探討
         鑒於當前世界上仍有少數國家具有生產、儲存並可能使用生物武器,以及國際恐怖分子屢次使用生物武器開展恐怖活動的嚴峻形勢,為做好新時期軍事鬥爭准備工作,有效應對恐怖活動等突發事件中可能遭遇的生物戰,切實…
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