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夜景攝影技巧
你想尋找攝影機會嗎?除了那些能產生迷人影像的白天之外,你可能偶爾會聽說一些攝影師利用日落的餘輝或日出前的霞光拍攝——大約有30分鍾的時間,可有多少時候你聽到關於攝影師利用另外9到10個小時去拍攝神奇的……
老人為什麼總說往事?懷舊過度影響身心健康
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    抗癇靈
         俗稱:    藥物簡介  【藥理及應用】 為廣譜抗癲癇藥,對大發作療效好,對混合型發作亦有效   【用法】 口服:每次50~150mg,每日2次兒童配減   【注意】 不良反應有困倦、共濟失調、胃腸反應。如用本…   人都是有懷舊心理的,但是在平時我們很少提及,只會遇到一些跟以前的事和人有關的,我們才會想起。而老年人很喜歡懷舊,他們總會想起過去的人和事,有時激動萬分,有時頓感傷感,這會有損老人的身心健康嗎?   老人懷舊實際是一種“回歸心理”  老人在現實生活中總喜歡向別人訴說自己以前的英勇事跡,他們會沉浸於過去的加快中,認為過去比現在美好,心理學家把這種現象稱為“回歸心理”。生活中我們常看到的“回歸心理”多出現兩類人身上,一種是生活中的不得志者,另外一類就是老年人。  老人過度懷舊影響身心健康  現實生活中,就算是年輕人也常會懷舊,它已經成為我們生活的一部分,並不會對生活造成影響。而老人由於年齡的增長,機體漸漸衰老,人的思維能力會下降,反而對以前的事記憶異常的好,因此,他們會經念叨不絕,以此獲得心理上的平衡和安慰。  另一方面,老人懷舊跟自身價值有關,現在的生活體現不出自身的價值,他們就會沉浸在以前的記憶裏自娛自樂。  但是專家稱:老人過度懷舊實際是一種不良的心理狀態,這種心理會加速人體的衰老,更甚者,懷舊心理過重的老年人,死亡率和癌症、心腦血管病的發病率分別比正常老年人高3~4倍,同時也易引起老年性癡呆症、抑鬱症和消化性潰瘍等病。(老人為什麼總說往事?懷舊過度影響身心健康)  老人如何緩解懷舊心理  多與人溝通  老年人之間缺乏信息的傳遞,生活就會無聊、空虛,從而腦細胞就會衰退。所以平時可以多和朋友、子女聊天,參加一些社會活動,心理上得到滿足,懷舊心理就會減少。  找到生活中的樂趣  老人生活如果沒了樂趣,就會沉浸在以前的快樂中,難以自拔。所以平時老人不要守著自己的小屋子,多出去走走,做一些體育鍛煉,親近大自然,為家庭做一些力所能及的事:收拾屋子、做食物、看書、跳舞,使他們的生活更充實,就沒有時間去懷舊,而且他們也能從中感受到生活的樂趣。  對於老年人的這種心理,家人就需要多一些理解和愛心,平時多跟他們溝通,有時間陪陪他們,也能消除他們的孤獨感,減輕懷舊心理。    延伸閱讀:懷舊的正確方式你掌握了嗎?              適當的懷舊有益身心              流金歲月 懷舊心理 掃碼或關注微信公號jjkkxxg回複【風險】即可測試 中風老年癡呆症複方氨基酸膠囊常見症狀:惡心與嘔吐 頭痛並發症狀:腦出血 腦疝相關檢查:CT造影掃描 CT檢查推薦用藥:血塞通泡騰片 活血祛瘀,通脈活絡,抑制血小板...[詳細] ¥59購藥症狀體征 用藥治療 飲食保健 病理病因 檢查鑒別 並發病症 預防護理推薦醫院:廣州醫科大學附屬第一…預約掛號固生堂無錫葆元春堂國…預約掛號推薦醫生:郭小雲 郭小雲 郭小雲 王醫生你好我爸爸77歲了中風癔症現在腳中風怎麼驗出來的啊有中風,近日喉嚨發出有規律性異響! 為什麼早晨容易發生腦梗死
          常有這樣的事;一些老年人睡前還好好的,早晨一覺醒來,發現一側肢體麻木不靈,有的甚至不能說話。經查發現是腦梗塞。為什麼會這樣呢?研究認為,早晨人體的交感神經興奮性較高,人體兒茶酚胺、纖維蛋白原的活…
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